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In diesem Artikel: Was ist Hula Hoop? Wie kann ich Hula Hoop lernen?

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Gibt es ein Hula Hoop Workout? Was wird beim Hula Hoop trainiert?

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Kommt nur auf die Dauer drauf an. Irgendwann kommen die kcal schon zusammen Danke für eure Antworten.

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Also ich schaff mitlerweile auch relativ lange. Die kalorien waren auf 60 Minuten gerechnet, ich komm nur beim Joggen eigentlich mehr aus der Puste, deswegen meine Zweifel. Was denkst Du?

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